Explique y nombre 20 enganches o sambandhas pegue los videos

Enganche o sambandha se le llama a un solo movimiento que une dos posturas diferentes. Debe ser fluído y continuo, exácto y lo más corto posible.

Los enganches o sambandhas son técnicas de unión de posturas. Se usan en distintos métodos de yoga y son fundamentales en las series de Yoga Artpistico. Swami Maitreyananda lo explica en el siguiente video:

Acá va mi humilde aporte: